Programmi dimagrimento

ATTENZIONE: QUESTA PAGINA E’ RIVOLTA ESCLUSIVAMENTE A PERSONE ESTREMAMENTE MOTIVATE A PERDERE PESO!

Scopri come eliminare una volta per tutte quei chili di troppo che ti vedi addosso in sole 16 settimane, senza rinunciare ai tuoi piatti preferiti e senza dover seguire la dieta del momento che serve solo ad arricchire chi la prescrive.

Molti dei miei clienti e probabilmente anche tu in passato le hai provate proprio tutte:

• Hai faticato con la dieta
• Hai resistito alle tentazioni
• Hai fatto un po’ di esercizio sfidando la tua pigrizia
• Hai comprato prodotti, creme, sostituti dei pasti
• Hai speso un’infinità di soldi in trattamenti vari

Magari qualche chilo sei riuscito a perderlo per strada… ma ti capisco perfettamente quando quel giorno ti sei cominciato a domandare se vale davvero la pena fare così tanta fatica rispetto ai risultati ottenuti.

Non puoi stare a dieta tutta la vita!

Non puoi sempre mangiare pesando le porzioni. Non è giusto vivere con l’elenco delle cose proibite. E’ normale non resistere alle tentazioni del buon cibo per sempre. Ad un certo punto ci si ribella. Come se non bastasse, i tuoi ritmi giornalieri non ti lasciano abbastanza tempo per stare dietro allo stress del cucinare sano, integrale, senza grassi, senza gusto.

Non è forse così?

Ad un certo punto, dopo tutti i sacrifici che hai fatto, decidi giustamente di interrompere la dieta e quei pochi chili persi con il sudore della fronte che ti hanno allontanato da tutto e da tutti…Ti si ripresentano addosso alla velocità della luce e rimbalzi velocemente al peso di partenza, molto spesso con qualcosa in più. E quando succede come ci si sente?

Arrabbiati e delusi! Lo so perfettamente. Quando ad esempio stai a dieta da 2 mesi interi e perdi solo 2 chili, e dopo un singolo pasto di sgarro in una domenica tra amici, questi 2 chili ritornano più pesanti di prima, è normale arrabbiarsi e sentirsi delusi dal risultato.

L’immagine ideale che hai di te scompare pian piano dallo specchio di camera tua.

Un senso di panico ti soffoca al solo pensiero di doverti mettere in costume al mare,

Ti va tutto stretto. Non ti senti a tuo agio nei vestiti che hai.

Gli accumuli di grasso sono sempre più evidenti.

Ti sembra che tutti vedano i tuoi difetti e ridano sotto i baffi.

Da un lato è forte la tentazione di mandare tutti e tutto a quel paese consolandosi come si può dall’altro, invece, il desiderio di dimagrire, di ritornare in forma e di tornare a piacerti di più diventa più forte di prima. No, non è come potresti pensare!

NON sei tu il problema… è il metodo classico di mettersi a dieta per dimagrire che non funziona. La verità è che non perderai mai peso con una dieta che ti lascia sempre affamato.

Quest’anno 16,9 milioni di italiani si sono messi a dieta nella speranza di dimagrire. L’87% è ingrassato di nuovo entro 5 mesi.
(*) Dati elaborati dalla Coldiretti in occasione del congresso nazionale sull’obesità

La verità è che non perderai mai peso con una dieta che ti lascia sempre affamato.
Prima o poi la fame, essendo un bisogno primario, avrà sempre la meglio sulla forza di volontà. Sempre.
Quindi rimanere a stecchetto per troppo tempo è una soluzione non sostenibile nel medio-lungo periodo, per la tua mente ma anche per il tuo corpo.

Non solo.

Mangiare poco è la cosa peggiore che puoi fare se vuoi veramente dire addio ai chili di troppo!

So che sembra un contro-senso.
Ma c’è una spiegazione scientifica per questo.
Te la spiego in parole povere.

Quando mangi poco e hai sempre fame, il tuo corpo pensa che sei in pericolo e va in modalità sopravvivenza.
Quando il tuo corpo va in modalità sopravvivenza accumula più grassi possibili per permetterti di sopravvivere senza cibo il più a lungo possibile.
Di fatto quando mangi poco il tuo corpo accumula più grasso perché pensa che sei in pericolo!
Ecco perché al primo sgarro tenderai a riprendere velocemente i chili persi.

Mangiare poco in seguito ad una dieta ha come effetto collaterale quello di abbassare il tuo metabolismo (la quantità di calorie che consuma il corpo a riposo), rendendo ancora più difficile il dimagrimento.

C’è di più.

Quando si parla di kg da perdere, l’aspetto più importante è la qualità dei kg da perdere, ancor prima della quantità.
A cosa mi riferisco? Al fatto di perdere effettivamente grasso e non muscoli.

Tanto più un dimagrimento è rapido, tanti più muscoli andranno persi e con essi se ne andranno forza, coordinazione, energie e tonicità del tuo corpo. Questo accade perchè il corpo cerca di difendersi quando improvvisamente mangi molto meno rispetto a prima. Dovendo far fronte a delle energie che non trova, va a smontare i muscoli, visto che sono proprio il tessuto più dispendioso dal punto di vista energetico.

INSOMMA, eccoti spiegato, anche dal punto di vista scientifico, perché la dieta NON è e NON sarà mai la soluzione più efficace e motivante per vederti ritornare in forma ed essere fiero del tuo corpo.

“… mi hai convinto Sorin, ma come faccio a perdere peso allora?”

Ottima domanda, speravo me la facessi!

Immagina se esistesse un metodo molto più efficace per dimagrire senza  dover mai più contare le calorie, senza contare nessuna porzione!

Un metodo che ti permetterà di mangiare di tutto fino a scoppiare stando attento ad evitare solo pochi cibi. Di certo non sarà una passeggiata. Rinunciare a dei cibi che fino a ieri mangiavi spesso e che ti procuravano un senso di appagamento e soddisfazione, anche se sapevi che non ti aiutavano a farti stare in forma, NON sarà semplicissimo, ma…

Quando vedrai centimetri e grasso sparire giorno dopo giorno dalla tua pancia…

Quando ti vedrai scivolare dentro a pantaloni o vestiti che pensavi non avresti mai più indossato…

Quando ti vedrai allo specchio con un corpo più tonico, più snello e piacente…

Quando sentirai quella sensazione di leggerezza, energia e vitalità che non provavi da tempo…

Quando si ottengono risultati del genere sin da subito, l’autodisciplina non serve! Saranno i risultati a motivarti!!!
Quindi, se non sei disciplinato non ti preoccupare. Vedere il numerino sulla bilancia diminuire giorno dopo giorno ti motiverà al posto tuo.

Questo Metodo esiste e si chiama Dimagrire Facile, è un percorso di allenamento personalizzato e guidato e di corretta alimentazione per chi vuole dire addio ai chili di troppo, ritornare in forma in breve tempo e non riprendere mai più i chili persi, ma senza rinunciare a mangiare e senza aspettare mesi e mesi per vedere risultati concreti, anche se non ha mai fatto o non gli piace la palestra.

Come ti dicevo è un programma dedicato a chi è VERAMENTE motivato a cambiare.

Questo Programma quindi NON è per le persone che credono ai miracoli e che cercano la “pillola magica”, la soluzione immediata per trasformare il grasso in eccesso in un corpo tonico e snello.

NON è neanche per le persone che credono che si possa dimagrire semplicemente assumendo dei sostituti dei pasti o che entrando in un centro di dimagrimento la perdita di liquidi e massa magra sia la soluzione ideale.

NON è per chi è disposto a perdere peso mangiando come un pulcino e rinunciando ai piaceri della tavola e poi ritrovarsi in poco tempo con più chili di prima.

NON è per chi crede che fare passeggiate, correre, andare in bici o in piscina sia sufficiente a far dimagrire efficacemente e definitivamente.

NON è un programma dove si balla, si salta e si grida assieme a ragazzini esaltati;

NON è un programma di aerobica su cyclette di ultima generazione o su tappeti magnetici;

NON è un programma di gruppo;

NON è un programma ricreativo, per passare il tempo o fare nuove conoscenze;

NON è un programma dove si danno calci e pugni a ritmo di musica;

Assodato che una dieta da sola NON ti garantirà mai un corpo sodo e snello, occorre anche un piano d’allenamento personalizzato e mirato che combini l’efficacia con le necessità di una persona impegnata che non ha tempo da perdere in esercizi o attività inutili o che ha bisogno di vedere subito i risultati!

Come funziona il Percorso Dimagrimento Facile?

Innanzitutto il percorso DIMAGRIMENTO FACILE dura solo 4 mesi

Dopo potrai liberamente decidere se continuare o meno.

Sono solo 3 allenamenti personalizzati a settimana da massimo 50 minuti ciascuno.

Sole 3 volte a settimana per aiutarti a bruciare alla velocità della luce il grasso in eccesso, accelerando il tuo metabolismo così tanto da farti consumare calorie anche mentre riposi! Bello vero?

Sceglieremo insieme le attività più adatte ai tuoi obiettivi e al tuo grado di forma e allenamento, tenendo in considerazione ciò che più ti piacerà fare!

Test quindicinali per garantirti i risultati

Per personalizzare il tuo programma faremo prima un colloquio in cui ti farò delle domande e un test in cui andremo a valutare la tua composizione corporea (massa magra, massa grassa e liquidi) che ci servirà a definire con più precisione gli obiettivi da raggiungere.

Questo test lo rifaremo ogni 2 settimane per monitorare i risultati e per dimostrarti l’efficacia del programma, sempre se non te ne fossi accorto guardandoti allo specchio o dai complimenti che riceverai da amici, colleghi e parenti ma soprattutto dal tuo partner 😉

Al momento, con assoluta certezza, non troverai in nessun altro posto in zona, un programma simile!

Detto questo…

Premesso che non si può quantificare il valore di guardarsi allo specchio e sentirsi fieri del proprio corpo, sicuri di se e ricevere mille attenzioni e complimenti da tutti… Se dovessi conteggiare il valore economico del programma ti chiederei non meno di €150 al mese! Non ti sto dicendo una cifra a casaccio, è quanto gli iscritti di questa palestra pagano per un serivizio simile.

Visto che acquisterai l’intero programma della durata di 4 mesi, ho deciso di proporti il programma DIMAGRIMENTO FACILE a meno del prezzo di una cena fuori al mese!

Come se non bastasse, è in corso un’offerta speciale di cui non posso parlarti qui.

Se vuoi scoprire quale è o se hai qualche domanda da farmi, lascia i tuoi dati nel box giallo qui sotto e ti chiamerò io prima possibile.

Però c’è un problema.

Visto che devo personalizzare ogni singolo allenamento con quest’offerta non posso accettare più di 10 persone. Sennò non riuscirei a stare dietro a tutti!

E piuttosto che lasciare insoddisfatte tante persone, preferisco far ottenere risultati straordinari a un numero più ristretto e dedicare a loro tutto me stesso.

Se tu vuoi essere una delle 10 persone che in breve tempo diventeranno fiere del proprio corpo, ne sarei felicissimo!

Però c’è una cosa che devi sapere, mentre leggi questo messaggio non so quanti posti sono rimasti.

Potrebbero esserci ancora tutti e 10, come potrebbe mancarne solo 1!

Quindi se vuoi un consiglio agisci subito. Prima che il prezzo salga. 

_{Disclaimer: I risultati possno variare da persona a persona ed in base alle tue condizioni fisiche.}